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 工作壓力太大? 快對老闆怒吼

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工作壓力太大? 快對老闆怒吼 Vide
發表主題: 工作壓力太大? 快對老闆怒吼   工作壓力太大? 快對老闆怒吼 Empty周二 11月 24, 2009 6:23 pm

(中央社新加坡24日路透電)瑞典最新研究發現,在職場上遭到不平
待遇、卻又壓抑情緒的男性員工,心臟病發甚至因此死亡的機率,是
適度表現沮喪的人的5倍。瑞典斯德哥爾摩大學(University of Stockholm)
壓力研究中心人員從1990年代起至2003年,追蹤2755名未曾心臟病發的
男性員工。結果10年內這群人共有47人死於心臟病發或心血管疾病。其中
許多人被發現,對於工作上遭遇的不公對待,往往採取「內隱處理」
。研究專家指出:「修正基線基礎上的年齡、社經因素、風險行為、工
作壓力與生物因子後,發現內隱處理與心血管死亡的風險高度相關。」即
使有遭到同事或上司欺壓的感覺,卻「忍氣吞聲、裝作沒事」或根本
「逃避」等表現,都可列為內隱處理。經常採取這些逃避手段的人,罹
患心血管疾病的機率是職場上較有反抗性的人的2到5倍之多。研究人員表
示,雖然無法回答特別健康的職場抗壓策略是什麼,但他們列出幾項面對
不公待遇或衝突時的開放處理行為,例如「直接抗議」、「立刻告訴對方」
、「馬上向對方大吼」或是「當事情較平靜後再與對方交談」等等。


Admin 在 周日 3月 07, 2010 5:51 pm 作了第 5 次修改
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   wowojoy
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工作壓力太大? 快對老闆怒吼 Vide
發表主題: 回復: 工作壓力太大? 快對老闆怒吼   工作壓力太大? 快對老闆怒吼 Empty周四 1月 07, 2010 1:07 am

挖,連心臟病也會死人,有點誇張~ 頭暈
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工作壓力太大? 快對老闆怒吼

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